Казанківська громада
Миколаївська область, Баштанський район

Платформа допомоги врятованим: Як перестати себе звинувачувати

Дата: 29.04.2024 10:41
Кількість переглядів: 78

Платформа допомоги врятованим — єдиний онлайн-майданчик для українців, постраждалих внаслідок війни.

На платформі є корисні матеріали для осіб, що постраждали від війни, їх близьких та рідних. Інформація містить корисні поради для того, щоб впоратися з травмою чи пережити трагічні події, відновитися та підтримати один одного.

Нижче ви можете ознайомитися з порадами психологів Центру допомоги врятованим як зберігати контроль над своїми думками, щоб вони не переросли в перманентне звинувачення себе

Посилання на Платформу допомоги: https://www.help-platform.in.ua/

Інформаційну кампанію щодо роботи Платформи допомоги врятованим розроблено Службою Віце-прем'єр міністра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції України, за сприяння Урядової уповноваженої з питань гендерної політики та спільно з проєктом USAID «Трансформація комунікацій».

#help_platformНа зображенні може бути: текст «EWA ЧАТО ЦЕНТР допомог ВРЯТОВАНИМ ЯК ПЕРЕСТАТИ СЕБЕ зВИНУВАЧУВАти? Поради психологив Центру допомоги врятованим у Запорйжжй як зберигати контроль над своΪми думками, щоб вони не переросли в перманентне звинувачення себе»На зображенні може бути: текст «EWA ЦАТО ЦЕНТР допомоги ВРЯТОВАНИМ як РОЗПИЗНАТИ САМОЗВИНУВАЧЕННЯ? Зверн.ть увагу на думки, якί звучать приблизно так: я мала(мав) би... я не повинна(не повинен) був би... я дозволила (дозволив) цьому статися я заслужила (заслужив це) !ваЖливо ПАМ'ЯТАТИ: не завжди проблема лише в нас можна вплинути. не на все Краще замисть «чому це в.дбуваеться 3i мною?> запитайте себе "<для чого це в.дбуваеться 3i мною?>»На зображенні може бути: текст «EWA ЧАТ ЦЕНТР допомогИ ВРЯТОВАНИМ ЗНАЙДТЬ АРГУМЕНТИ НА свою КоРИсть: проведить розмову 3i CBOïM внр.шн.м критиком думайте про себе, як про друга, часто ми можемо бути добр.шими до .нших, ниж до себе сприймайте кожну ситуацюю, як Ц.нний важливий для вас дОсв.д проявить доброту спивчуття до себе, навчиться прощати себе Якщо ви маете видчуття самозвинувачення регулярно - варто звернутися до фахивц.в Центр.в допомоги врятованим Ταм допоможуть вам розбратись 3 проблемою тα, за потреби, скерують до Вίдповидного фахивця. I»На зображенні може бути: карта та текст
 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь